감정관리 (2) 썸네일형 리스트형 질투는 나의 힘?-한국인의 질투 심리 분석 🌊 마음속 파도의 이름, ‘질투’에 대하여질투는 누구나 가슴 한편에 품고 사는 감정이다. 하지만 한국 사회에서의 질투는 단순한 감정을 넘어, 때로는 관계를 규정하고, 사회 구조를 비추는 거울이 되기도 한다. "사촌이 땅사면 왜 배가 아픈가?"우리는 왜 그렇게 누군가의 ‘성공’을 보고 흔들릴까? 혹은 왜 때로는 타인의 불행에 작은 안도감을 느끼는 걸까? 그 감정의 이름이 질투라는 것을, 우리는 어렴풋이 알고 있다. 🪞 비교의 거울 속에서 길을 잃다한국인은 태어나는 순간부터 경쟁의 시계 안에 들어간다. 갓난아기 때부터 백일 사진을 서로 비교하며 시작된 ‘경쟁’은, 유치원 졸업장, 학원 시간표, 수능 점수, 취업 스펙으로 이어진다. 우리는 자연스럽게 “남들보다 얼마나 잘하고 있는가?”를 통해 나의 가치.. 분노 조절 장애 :분노조절장애(Intermittent Explosive Disorder, IED)는 순간적인 강한 분노를 조절하지 못하고폭발적으로 표출하는 장애 입니다.일상적인 스트레스 상황에서도 과도한 화를 내거나 공격적인 행동을 보이는 것이 특징입니다. 1. 분노조절장애의 원인1) 생물학적 요인 – 뇌의 감정 조절 기능이 약하거나, 신경전달물질(세로토닌) 불균형.세로토닌 수치가 낮으면 충동성과 공격성이 증가할 가능성이 있음. 2) 심리적 요인 – 낮은 자존감, 억압된 감정, 부정적인 사고방식. 3) 환경적 요인 – 가정폭력 경험, 과도한 스트레스, 분노 표현을 배우지 못한 성장 환경. 4) 가족력과 유전적 소인 가족 중 분노조절장애, 반사회적 성격장애(ASPD), 양극성 장애, 우울증 등이 있는 경우 발.. 이전 1 다음
