감정의 롤러코스터에서 벗어나는 길-조울증 총 정리
1. 조울증이란?조울증, 의학적으로는 **양극성 장애(Bipolar Disorder)**는 기분이 지나치게 들뜨는 조증 상태와, 반대로 극심하게 우울해지는 우울증 상태가 반복되는 정신 질환입니다.이러한 조울증 증상은 단순한 감정 기복과는 차원이 다르며, 정신 건강은 물론 일상생활에까지 큰 영향을 미칠 수 있습니다.2. 조울증 주요 증상✅ 조증(Mania) 상태과도한 자신감, 지나친 에너지수면 욕구 감소과속 대화, 사고 비약충동적 소비, 무리한 계획분노, 예민함✅ 우울증(Depression) 상태기운 없음, 극심한 무기력자기비하, 죄책감식욕 및 수면 변화자살 충동 등 심각한 위축 상태조울증 증상은 개인마다 다양하게 나타나며, 때로는 **조증과 우울증이 혼합된 상태(혼재성 삽화)**로 나타나기도 합니다. ..
