여름감기 #면역력관리 #냉방병 #감기예방 #계절질환 #건강정보 #아데노바이러스 #장바이러스 #여름건강 (1) 썸네일형 리스트형 "여름 감기 개도 걸린다" 에어컨 바람이 시원한 계절, 그런데 목이 따끔하고 콧물이 흐른다면?여름감기가 시작된 걸지도 몰라요.무더운 날씨에도 감기에 걸리는 이유는 뭘까요? 여름에는 실내외 온도차, 냉방기 과다 사용, 수면 부족 등으로면역력이 쉽게 떨어져 감기 바이러스에 취약해집니다.특히 아데노바이러스나 장바이러스 같은 여름철 바이러스는 겨울 감기보다 열도 심하고 오래가는 경우가 많습니다. 🌿 여름철 감기의 주요 원인1. 냉방기 사용으로 인한 체온 저하에어컨, 선풍기 등을 과도하게 사용할 경우 체온이 급격히 떨어지면서 호흡기 점막이 건조해지고 면역력이 낮아집니다. 이는 바이러스에 취약해지는 원인이 됩니다.2. 온도 차이로 인한 면역력 약화실내외 온도 차이가 5~10도 이상 나는 경우, 몸이 적응하지 못해 스트레스를 받고 자가 .. 이전 1 다음
